Sommergrippe, nein danke – gesund durch die heiße Zeit des Jahres
Draußen steigen die Temperaturen weit über 30 Grad Celsius, weit und breit…
Kategorie: BewegungISTgesund
Digital Detox – bewusstes offline Gehen für mehr Lebensqualität
«Bing» – schon wieder eine neue Whatsapp Nachricht. «Bing» – diesmal ein eMail. Zwischendurch…
Zucker ist eine Droge und macht süchtig – Zuckermythen im Check
Wir konsumieren zu viel Zucker. Zucker macht süchtig. Zucker macht krank. –…
Nicht zu unterschätzen: Risiken und Folgen von Stürzen im Alter
Wunsch Nr. 1 der Meisten von uns: so lange wie möglich gesund,…