Mehr Bewegung fördert die Gesundheit und stärkt das Immunsystem! Wir alle wollen…
Rubrik: Geist
„Gesund fürs Leben“ ist ein Projekt mit „Gesundheitsbuddys“ zur Gesundheitsförderung für ältere…
Optimismus, positives Denken und Resilienz [der Prozess, in dem Menschen auf neue…
Die Wiener Gesundheitsförderung [WiG] der Stadt Wien startet die Kampagne „Gesund leben…
Immer mehr Menschen in Österreich leiden unter Schlafproblemen. Doch abgesehen davon, dass…
Viele ältere Menschen kämpften schon vor Corona mit sozialer Isolation und Einsamkeit.…
Rückenschmerzen gelten seit Jahren als Volkskrankheit Nummer 1. Bei einem Großteil der…
Länger jung und vor allem auch gesund bleiben – dieser Traum vom „Anti-Aging“ ist…
Was wäre der Advent ohne Adventkalender? Und was wäre das Internet ohne…
Bewegung ist in jeder Lebensphase gesund. Daher ist es gerade in der…
Viele Menschen in Österreich leben mit chronischen und schweren Erkrankungen wie Rheuma,…
Wer kennt das nicht? Es ist Wochenende, draußen scheint die Sonne, man…
Österreich geht mittlerweile in die fünfte Woche nach dem Coronavirus bedingten Lockdown. Obwohl…
In der aktuellen Corona-Krise ist es gerade und vor allem auch für…
Wie heißt es so treffend: die Zeiten ändern sich bzw. – in leichter…
Wie täglicher Sport das Leben verlängern kann, welche Auswirkungen die Digitalisierung auf…
Fragt man nach den größten Wünschen der Menschen, stehen Gesundheit und Wohlbefinden…
Raus ins Grüne. Die Kraft der Natur genießen und Energie tanken –…
Was sie sportlich und bewegungstechnisch machen, ist so ziemlich einerlei. Egal, ob…
Skitourengehen ist gesund, wer Skitouren geht, wird sich hinterher deutlich wohler fühlen.…
Sport ist gesund, oder in anderen Worten: Dass regelmäßiger Sport unserem Körper…
Gehen ist die einfachste Form der Fortbewegung und das kann jeder von…
Die offizielle Ballsaison ist ja – laut Kalender – schon wieder vorbei,…
Sport ist gesund, das weiß jeder. Weniger bekannt ist, dass wir von…
Genauso wie die Muskulatur muss unser Gehirn regelmäßig trainiert werden, damit die…