
Rückengesundheit: Kein „Kreuz mit dem Kreuz“ – leben in Balance
Rückenschmerzen gelten seit Jahren als Volkskrankheit Nummer 1. Bei einem Großteil der…
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#BewegungISTgesund – und zwar ganz egal, ob wir auf Grund umfangreicher Maßnahmen zur…
Nicht nur Medikamente helfen gegen Schmerzen, auch starke Muskeln sind ein wesentlicher…
Dass Krafttraining genauso wichtig ist wie Ausdauersport, ist mittlerweile gängige und anerkannte…
Fragt man nach den größten Wünschen der Menschen, stehen Gesundheit und Wohlbefinden…
Mittels Fragebogen* wurden im Auftrag der AK Tirol 26.282 Tiroler ArbeitnehmerInnen in…
Wie sieht ein typischer Tag im Leben von Herrn und Frau Österreicher…
Hand hoch, wer noch nie Rückenschmerzen hatte. So ziemlich jeder von uns…
Die Wirbelsäule gilt mit ihren zahlreichen Gelenken als Bewegungskünstler. Sie hält uns…
Durchschnittlich verbringen wir ca. ein Drittel unseres Lebens mit Schlafen. Viel zu…
Eine aktuelle Studie beweist: Yoga und kognitive Verhaltenstherapien helfen besser gegen chronische…