Wandern tut Körper & Seele gut! Immer dabei: die Rucksackapotheke
Der diesjährige Sommer lädt [auch coronabedingt] viele Menschen zu Wanderungen in die…
Kategorie: seele
ASKÖ-Seniorenbotschafterin Trixi Schuba: Bewegung ist gesund!
Bewegung ist in jeder Lebensphase gesund. Daher ist es gerade in der…
Haut & Seele – wie die Psyche Neurodermitis, Akne, etc. beeinflusst
Viele haben es [schon immer] geahnt, einige auch [immer wieder] erforscht und bestätigt: Hautkrankheiten…
Selbsthilfe bei depressiver Verstimmung – das können sie tun
Wer kennt das nicht? Es ist Wochenende, draußen scheint die Sonne, man…
„Gesund bleiben“ – Strategien für ein langes und gesundes Leben
Gesund bleiben – die Lebenserwartung in der westlichen Welt ist in den vergangenen…
Freunde – warum sie so wichtig für uns sind und wie wir neue finden
Freunde und Freundschaften zu andern Menschen beeinflussen unser Wohlbefinden – und zwar ganz…
Seelische Gesundheit – Maßnahmenkatalog für bessere Versorgung
Der 10. Oktober ist der „Internationale Tag der seelischen Gesundheit“ – Grund genug…
Raus ins Grüne! Schon 20 Minuten sind enorm gut für Körper & Seele
Raus ins Grüne. Die Kraft der Natur genießen und Energie tanken –…