E-Bikes – ein paar Tipps für die «coole» Alternative zum «echten» Rad
Das E-Bike ist für viele Österreicherinnen und Österreicher nicht nur ein Sportgerät,…
Kategorie: Spaß
Regelmäßige Bewegung erhält die körperliche und geistige Fitness
Die gute Nachricht ist immer noch die bessere – in diesem Sinn: unsere…
Corona – Tipps gegen die zunehmende Einsamkeit in der Isolation
Mittlerweile leben wir seit eineinhalb Monaten in und mit der Corona-Krise. Um…
Corona: ‚Fit mach mit‘ zu Hause – Videos & Übungen für SeniorInnen
In der aktuellen Corona-Krise ist es gerade und vor allem auch für…
Blue Monday – 5 Tipps, um der Winterdepression zu entkommen
Der dritte Montag im Jänner wird auch „Blue Monday“ genannt, weil er…
#MehrBewegungImAlltag – eine Frage der «richtigen» Motivation
Grundsätzlich ist es ja so: #BewegungISTgesund! Aber obwohl im Prinzip von allen…
Mit smarten Fitness-Tools sportlich – und voll im Trend – unterwegs
Smarte Fitness-Tools erfreuen sich immer größerer Beliebtheit und liegen voll im Trend.…
VRhealthy – Virtuelle Realität motiviert Krebspatienten zur Bewegung
Bewegung ist für onkologische Patienten gegen die körperlichen Begleiterscheinungen ihrer Erkrankung, deren…
Egal, wie alt sie sind: Sport hält fit, jung und aktiv – #SportISTgesund
Was sie sportlich und bewegungstechnisch machen, ist so ziemlich einerlei. Egal, ob…
Das sollten Oma und Opa mit ihren Enkelkindern mal gemacht haben
Alle Oma´s und Opa´s wissen es – quasi zwangsläufig – wie schnell…