Habe ich Untergewicht, Normalgewicht oder gar Übergewicht? Bin ich zu dick oder…
Rubrik: Sport
Wir leben seit mehr als zwei Jahren in und mit der Corona-Pandemie.…
2.000 Menschen im Alter zwischen 15 und 70 Jahren in Österreich wurden…
Lockdown, Home-Office, distance learning, Kurzarbeit, Überlastung am Arbeitsplatz, social distancing – die…
Erfolg ist [nicht nur, sondern auch] Einstellungssache – auf diese Kurzformel kann…
Mehr Bewegung fördert die Gesundheit und stärkt das Immunsystem! Wir alle wollen…
Viele Menschen profitieren von ihren medikamentösen Therapien in erwünschter Weise. Ein beträchtlicher…
Jung, leistungsfähig, begeisternd und plötzlich bewusstlos zusammenbrechend – ein Herzstillstand [der im…
Neurologische Erkrankungen sind generell die dritthäufigste globale Erkrankungsart, die nicht zuletzt auch…
Die Österreichische Diabetes Gesellschaft [ÖDG] warnt vor den gesundheitlichen Folgen der gesamtgesellschaftlichen…
Eine aktuelle Corona-Studie* vom Sport-Dachverband ASKÖ mit Präsident Hermann Krist zeigt die…
Durch die Corona-bedingten Einschränkungen fallen viele sportliche Aktivitäten weg: Fitnessstudios sind geschlossen,…
Viele ältere Menschen kämpften schon vor Corona mit sozialer Isolation und Einsamkeit.…
Eine Studie* der Donau-Universität Krems zeigt, dass mittlerweile die Hälfte aller jungen…
Die spezielle Zeit, in der wir uns Corona-Virus bedingt befinden, fordert uns…
Draußen herrscht – je nach Region – herrliches „Winterspass-Winterwetter“ mit blauem Himmel und verschneiter…
Länger jung und vor allem auch gesund bleiben – dieser Traum vom „Anti-Aging“ ist…
Bleiben sie fit und aktiv – passend zum Vorsatz, den „Lockdown-Kilos“ den Kampf…
Der Jahreswechsel ist immer wieder ein guter Zeitpunkt, um die vergangenen Monate…
„Generation 55+ Aktiv in besonderen Zeiten“ – die bereits im August gemeinsam…
Jede und jeder kennt das: Die Laufschuhe stehen bereit, die Sportsachen liegen…
Expertinnen und Experten haben darauf hingewiesen, dass sich die Corona-Pandemie im Herbst/…
Die Störung von unseren zirkadianen Rhythmen [beispielsweise der Schlaf-Wach-Rhythmus], ausgelöst durch eine…
Unabhängig vom Alter kann die Partnersuche für jedermann eine gewisse Herausforderung darstellen…
Unter dem Begriff Rheuma werden in etwa 400 verschiedene Erkrankungen zusammengefasst, die…
Optimismus zahlt sich aus: Denn optimistische Menschen leben länger als pessimistische. Und…
Der diesjährige Sommer lädt [auch coronabedingt] viele Menschen zu Wanderungen in die…
Über das Krankheitsbild Diabetes wird hauptsächlich problemorientiert gesprochen. Besonders während der Spitze…
Bewegung ist in jeder Lebensphase gesund. Daher ist es gerade in der…
Meistens zeichnen sie sich unter der Haut ab, hin und wieder verursachen…
Das Coronavirus inkl. zahlreicher Corona-Regeln hat uns seit Monaten fest im Griff.…
Das Mikrobiom des Menschen ist die Gesamtheit aller Mikroorganismen im Körper, die…
Die gute Nachricht ist immer noch die bessere – in diesem Sinn: unsere…
Seit Anfang Mai ist es – endlich – soweit. Die bis dahin geltenden Ausgangsbeschränkungen…
#SportISTgesund – das gilt nicht nur in „normalen“ Zeiten, sondern natürlich auch in…
#BewegungISTgesund – und zwar ganz egal, ob wir auf Grund umfangreicher Maßnahmen zur…
Körperliche Aktivitäten, wie Sport, aber auch Spazierengehen oder Gartenarbeit haben positive Auswirkungen…
Österreich wird auf Grund des Coronavirus auf ein Minimum herunter gefahren und…
Rund ein Drittel unseres Lebens schlafen wir. Guter Schlaf zeichnet sich durch…
Gesund bleiben – die Lebenserwartung in der westlichen Welt ist in den vergangenen…
Der dritte Montag im Jänner wird auch „Blue Monday“ genannt, weil er…
Weihnachten ist vorbei, der Jahreswechsel ist – hoffentlich – auch gut über die…
2020 – der Jahreswechsel ist immer ein guter Anlass, um ein wenig…
Wie täglicher Sport das Leben verlängern kann, welche Auswirkungen die Digitalisierung auf…
Die gute Nachricht gleich zu Beginn: Eine Erkältung bzw. Schnupfen ist keine…
Wer sich zum Ziel gesetzt hat, ein paar Kilos an Körpergewicht zu…
Das Thema Gesundheit hat in Österreich einen sehr hohen Stellenwert. Doch ebenso…
Dass Sport und Bewegung gesund und wichtig für unser Wohlbefinden sind, ist…
Grundsätzlich ist es ja so: #BewegungISTgesund! Aber obwohl im Prinzip von allen…
Smarte Fitness-Tools erfreuen sich immer größerer Beliebtheit und liegen voll im Trend.…
Fragt man nach den größten Wünschen der Menschen, stehen Gesundheit und Wohlbefinden…
Magnesium bzw. ein ausgeglichener Magnesiumhaushalt ist wichtig für unseren Körper, gerade und…
Auf der Alzheimer’s Association International Conference (AAIC) 2019 in Los Angeles präsentierte Forschungsergebnisse legen…
Die Wechseljahre kommen nicht „über Nacht“, sondern sind vielmehr ein langsam beginnender…
Kalorien, Süßigkeiten, Fett – für Menschen mit Diabetes gilt bei vielen Dingen:…
Grundsätzlich ist Schweiß absolut notwendig, um unseren Körper zu kühlen bzw. die…
Die Temperaturen steigen – endlich – wieder in Richtung Sommer, die Tage…
Wie wohl fühlen sich die Österreicherinnen und Österreicher in ihrer Haut? Und…
Ein Osterfest ohne bunt gefärbte Eier wäre wie ein Winter ohne Schnee:…
Wir konsumieren zu viel Zucker. Zucker macht süchtig. Zucker macht krank. –…
Was sie sportlich und bewegungstechnisch machen, ist so ziemlich einerlei. Egal, ob…
Sie schießen aus dem Boden, als gäbe es kein Morgen. Dabei gehört…
Vor mittlerweile über 200 Jahren beschrieb der Londoner Arzt Dr. James Parkinson…
Früher war es noch so, dass Senioren geraten wurde, es nicht zu…
Wie sieht ein typischer Tag im Leben von Herrn und Frau Österreicher…
Das neue Jahr ist der ideale Zeitpunkt, um alles loszuwerden, was uns…
Alle Jahre wieder werden sie gefasst, die Neujahrsvorsätze. Häufig steht „mehr Sport“…
Dicke, selbst gestrickte Wollsocken sind – im Bett getragen – zwar warm, aber…
Dass Sport und Bewegung gesund sind, ist – ganz nüchtern betrachtet –…
Der eine möchte ein paar Kilo abnehmen. Die andere will wieder anfangen.…
Es kommt wie das sprichwörtliche „Amen“ im Gebet: draußen sinken die Temperaturen…
Skitourengehen ist gesund, wer Skitouren geht, wird sich hinterher deutlich wohler fühlen.…
Wer sportlich aktiv ist, dem ist es sicher schon das eine oder…
Sport ist gesund, oder in anderen Worten: Dass regelmäßiger Sport unserem Körper…
Im Durchschnitt sind die Herrn Josef Bichl, Gottfried Hinterholzer, Herbert Lackner und Lothar…
Sommerliche Tage im Alpenraum haben den Saisonstart für Bergsportler, egal ob Wanderer,…
Der Frühling zeigt sich von seiner besten Seite, die Natur wächst und…
Ein Sturz kann schlimme Folgen haben. Mit gezielter Bewegung und der richtigen…
Wer gerne Sport treibt, für den ist der Winter mit Schnee und…
Fakt ist: ca. ab dem 30. Lebensjahr bauen wir bis zu ein…
Es gehört schon fast zu den „Klassikern“: zum Jahreswechsel macht man sich…
Wenn´s draußen stürmt und schneit, ist der „innere Schweinehund“ nicht sehr weit.…
Leopold Kuchwalek, von seinen Schwimmschülern kurz Leo genannt, ist Schwimmlehrer. Das allein…
Dass Sport und Bewegung gesund ist für unseren Körper und für unseren…
Nordic Walking als Ausdauersportart ist gesund und beliebt bei Jung und Alt.…
Der erste Intersport Sportreport* beleuchtet, wann, wo und mit wem wir Österreicher…
Sport ist gesund, das weiß jeder. Weniger bekannt ist, dass wir von…
Bestens präparierte Pisten in den Skigebieten, verschneite Touren-Hänge und romantische Winterlandschaften: Im…
Die Rede ist vom Langlaufen, eine Sportart, die sich vor allem bei…
Schon der römische Schriftsteller und Philosoph Marcus Tullius Cicero bezog in seiner 45/44 v. Chr.…